Breathwork

De nieuwe lessen starten september 2024

37.00 | 1 les per week 
47.00 | onbeperkt groepslessen 
57.00 | onbeperkt groeps- en smallgrouplessen  
77.00 | onbeperkt groeps, smallgroup- en danslessen

Werken met verschillende ademhalingstechnieken. Dankzij die technieken, die in vele vormen en maten bestaan, ben je in staat bepaalde processen in je lichaam te beïnvloeden. Het bewust worden van jouw ademhaling en leren over hoe je met je adem je fysieke, emotionele en mentale staat kan beïnvloeden, is magisch. Een cadeau. Het stelt je namelijk in staat om meer grip te krijgen op hoe je je voelt, elke dag, elk moment, los van wat er in je buitenwereld gebeurt.