Mars Bentum

Your body can stand almost anything.
It's your mind that you have to convince.

aanbieding april 2025

marsbentum Dans | Sport | Lifestyle

'Wat een licht', is een vaak gehoorde uitspraak, wanneer men voor het eerst onze grote studio binnentreed. Door de hoge raampartijen valt het zonlicht, 's morgens soms als
een filmische deken over de prachtig zwevende parketvloer.
Je kunt vanuit deze studio heerlijk onze tuin inkijken en zo alle seizoenen voorbij zien gaan.

Studio-1 ademt door het unieke houten plafond, de enorme spiegelwand en een balletbarre die over de volle lengte van de zaal is aangebracht, één en al klasse uit. Hier wil je toch dansen?
Naast de dansvloer is er ruimte om heerlijk te zitten voor een koffietje van De Pelikaan, of iets anders. In een gemoedelijke en ongedwongen sfeer elkaar ontmoeten,
met elkaar bewegen en plezier hebben. Here's where the magic happens.
Overigens hangen in deze studio ook onze beroemde Bungees. 

Studio-2 is onze sportstudio, hier hangen de bokszakken van onze nieuwste les: KickFit. Een heerlijke les waarbij je alle overtollige energie eruit kunt boksen. Verder is de studio uitgerust met de nieuwste LesMills apparatuur voor Sportdate, Circuit- en PT-trainingen en de BodyPump lessen.

Studio-3 is de nieuwste studio. Dit is de studio waar je heerlijk tot rust kunt komen met Yoga, Breathworks of een actieve Pilates les en is hiermee dé Lifestyle studio van marsbentum.

LOCATIE DIEREN
Donderdag 14 november 2024 zijn we gestart met lessen in Dieren.
Ben je al lid van marsbentum Zutphen, dan kun je ook gebruik maken van deze lessen. 
Locatie: Gymzaal Burgemeester Bloemerstraat (Brandweer)
Woensdag: 15.30 Streetkids | vanaf 6 jaar
Donderdag: 18.00 Hiphop | 10-14 jaar en 19.00 Total Body Workout | 15+

OPEN LESWEEK
Mocht je een open lesweek hebben gemist, dan kun je altijd een enkele proefles komen volgen.
Je kunt je hiervoor aanmelden via info@marsbentum.nl, of je meld je 15 minuten voor aanvang van de te volgen les of training aan bij de balie aan de Hanzeweg 8 in Zutphen.
De eerstvolgende open lesweek is van 6 tot en met 12 mei 2025.
Kun je heerlijk alle lessen komen uitproberen.

Graag tot dan! Team marsbentum

Lessen
Voeding van de week
2-3 personen Vega(n) pasta met salade

Met een fantastische nazomer als deze, mag een vega(n) pastasalade niet ontbreken. Het is één van mijn zomer favorieten. Het is voedzaam, makkelijk te maken en lichtverteerbaar. 

Bekijk recept